Заказывайте по телефону в Москве: +7 925 682 67 25

Препараты от болей в спине посоветуйте!

11 posts
Мария
Препараты от болей в спине посоветуйте!

Болит очень спина.
Подскажите какие препараты снимают хорошо боли в спине ?
Раньше никаких таблеток не пила - всегда терпела или отлеживалась.
Тут сил нет совсем, еще продуло видимо спину, устала жутко от боли, хочу чтобы боль прошла хотя бы на день, т.к. куча дел домашних накопилось, а я не в состоянии руки поднять.
К врачу обязательно схожу, боюсь мануальщиков очень.

У меня грудной сколиоз 2 степени и шейный остеохондроз с детства. С детства и терплю.
Наверное, чтобы качество жизни улучшить можно пить обезболивающие все-таки? как думаете?
массаж, гимнастика, бассейн и т.п. - все знаю.
 

Gony333

массаж, гимнастика, бассейн и т.п. - все знаю.

 Знать и не применять все равно, что не знать. И чем раньше вы это поймете тем, лучше. 

Для снятия боли попробуйте мазь Диклофенак, но с дозировкой не менее 5%.

Владимир Николаевич

Надо подпитать мышцы, пройди курс лечения, которое тебе помогало. Витамины В там, ку 10, карнитин. Воспаление можно попытаться снять нимесилом или если не поможет - уколы "Мовалис", по одному в день три дня.

Klara

Сколько себя помню столько и болит спина. И позвоночник и мышцы на спине. Спасаюсь только сменой положения и по возможности движением. Перекатываю как бы боль с одного места на другое. Стараюсь во сне почаще менять положение тела. Когда сижу тоже то вперед наклонюсь или откинусь назад; то набок завалюсь вправо или влево. Если поленюсь и дам застояться боли в одном месте , то боль может усилится настолько, что в обморок могу ненадолго упасть от болевого шока. Хотя за столько лет уже привыкла следить за болью и во время менять положения тела. 
Где-то тут уже писала, что очень хорошо застой боли в пояснице помогает мне лично снять ползание на попе вперед и назад. Мне кажется ползание назад как-то больше расслабляет все что в пояснице зажато.

PANDA

Если есть боли в спине - нет смысла просто пить таблетки постоянно, вам же нужно решить проблему, а не убрать симптом. Поэтому именно, массаж, гимнастика, бассейн и помогут вам более качественно решить проблему.

А если нет времени и денег, можно делать и дома, например, некоторые асаны йоги дают прекрасный эффект. Например, поза Лотоса, поза Верблюда, поза растянутой стопы. Если вы в неплохой физической форме можно практиковать позы Мостик и Свеча. Эти упражнения не занимают много времени, а вот эффект дают практически сразу.

Simona

Да, йога помогает, у меня коллега (при чем мужчина), через полгода тренировок по 3 раза в неделю вообще, говорит, забыл о проблемах со спиной.

Ядвига

А мне здорово помогла аквааэробика. В воде вообще чувствуешь себя гибче, и поэтому даже самые "окостеневшие" лучше прогибаются. За три месяца занятий, у меня полностью исчезли соли в районе пятого позвонка, вот тот самый "бугорок" сзади на шее. Врач не просто не поверил снимкам, сказал что такого не может быть)))

Мария

А мне здорово помогла аквааэробика. В воде вообще чувствуешь себя гибче, и поэтому даже самые "окостеневшие" лучше прогибаются. За три месяца занятий, у меня полностью исчезли соли в районе пятого позвонка, вот тот самый "бугорок" сзади на шее. Врач не просто не поверил снимкам, сказал что такого не может быть)))

Ядвига, а вы принимали какие-то препараты от доктора при этом? или все чисто за счет аквааэробики? 

Ядвига

Ядвига, а вы принимали какие-то препараты от доктора при этом? или все чисто за счет аквааэробики?

 Да, аквааэробика. У меня очень рано начались проблемы с позвоночником после травмы в подростковом возрасте и поэтому мне многие виды спорта противопоказаны. Правда я забыла уточнить, что за три месяца до того как я начала ходить на аквааэробику, я села диету. Вернее, это не диета, а просто подсчитывала калории съеденные за день. Поэтому первым долгом я пошла на аквааэробику, чтобы улучшить результат и подтянуть фигуру. А вот разбитые соли приятный "побочный" эффект, которого я не ожидала. 

Лапландия

Мне только мази помогают, когда болит шея. Типа Долобене. Но мне кажется, что если у человека проблема давно, то скорее он будет окружающим давать советы. Я тут не особо опытна. Вот что могла, то посоветовала...

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
Button sidebar